スキンケア

エッセンシャルオイルは頭痛に役立ちます

頭痛は重い病気の兆候である可能性があり、ストレス、否定的な現象、生理学的プロセスなどに対する反応として定期的に発生する可能性があります。頭部の痛みが頻繁に現れる場合は、医師に相談してください。痛みが危険にさらされないのであれば、あなたは天然の、無害な薬であるエッセンシャルオイルを使うことができます。軽いマッサージと組み合わせたアロマテラピーは片頭痛や過電圧に効果的です。

頭痛の原因は本質的に病的ではありません

頭痛はしばしば緊張から起こります。それは強烈ではなく、(フープのような)押す性質を持っています、それは悪心を感じるかもしれません。その理由は次のとおりです。

  • 睡眠中または仕事中の不快な位置
  • コンピュータの画面またはテレビの前での長い娯楽
  • 明るい光。

頭痛は、骨の痛み、鼻水、発熱とともに、風邪の病気を示す症状の構成にも現れることがあります。

片頭痛のために頭痛は以下の特徴があります:

  • 発作です、
  • 女性でより頻繁に発生します
  • それはズキズキする、痛みを押す
  • 攻撃の挑発者はしばしば月経です、
  • 吐き気、羞明を伴う、
  • 一般的な弱さ

頭痛に最も効果的なエッセンシャルオイル

次の植物の次のエッセンシャルオイルは最も有益な麻酔特性を持っています:

  • ラベンダー
  • ローズマリー、
  • ペパーミント
  • カモミール
  • マジョラム、
  • オレンジ色
  • クラリーセージ
  • グレープフルーツ
  • タイム、
  • 針葉樹
  • 不死

エッセンシャルオイルの価格は80-250ルーブルの範囲です。希少植物の油があり、その価格はより高いです。

緊張とストレスを伴う頭痛の治療薬としてのエッセンシャルオイルの使用方法

エッセンシャルオイルは局所的に適用されます。それらは基本的なベースと混合されます - それは20-30 mlあたり3 - 5滴の精油の比率でオリーブオイル、ヒマワリ、アプリコットまたはアーモンドであることができます。基油。

あまりにも多くのエッセンシャルオイルを使用しないでください:激しい香りは刺激し、逆に不快感を増す可能性があります。

アロマテラピーによるセルフマッサージ。

この方法を使用するときは、頭と額の側頭領域を数分間マッサージするために、ベースオイルとエッセンシャルオイルの混合物と軽く円を描く動きで指先に軽くグリースを塗る必要があります。

あなたが愛する人がいるならば - 彼にあなたを助けるように頼んでください:愛する人の存在と彼の接触は、原則として、非常に速く頭痛を和らげます。

アロマランプ

ラベンダーエッセンシャルオイルまたはローズマリー4滴を大さじ1と混ぜる。アーモンドオイルとアロマランプに注ぐ。また、明るい光を消して快適な椅子に座り、目を覆い、自然の香りを深く吸い込む必要があります。頭痛は30分以内に消えます。

緊張とストレスで頭痛を解消するために、エッセンシャルオイルで入浴します。

また、グレープフルーツベースオイルのエッセンシャルオイルを同じ割合で混ぜ合わせ、温かい(熱くはない!)お風呂に入れ、15〜20分ほど浸します。徐々に痛みが消え、気分が良くなります。

頭痛のためのエッセンシャルオイルの最高のブレンド

混合物1。オフシーズンの風邪の最初の兆候で使用されています。これを行うには、2滴のローズマリーエッセンシャルオイルを1滴のユーカリと1滴のスギと混ぜるべきです。

混合物2。風邪やインフルエンザのウイルスだけでなく、仕事や家族での過度のストレスやストレスによって引き起こされる頭痛に効果があります。レシピ:レモングラスのエッセンシャルオイル2滴とジュニパー3滴を組み合わせる。

ミックス3 - ストレスと疲労を伴う頭痛のために。シベリアンパイン2滴とラベンダー1滴とスギ精油2滴を混ぜる。

混合物4.ミントの精油、レモンバーム、生姜を1:1:2の割合で組み合わせ、アロマランプに注ぎます。快適な姿勢で落ち着いてリラックスする必要があります。

片頭痛を解消するために5を混ぜる。レモン、ラベンダー、カモミールのエッセンシャルオイルを1滴ずつ混ぜます。片頭痛に苦しんでもこのレシピに役立ちます:20滴のアーモンドオイルを6滴のクラリーセージ、カモミール、ラベンダーと混ぜ合わせ、12滴のペパーミントを加えます。自己マッサージに使用される混合物。

混合物6。2滴の割合でしょうが、ペパーミントミントとレモンバーム:1滴:1滴。

頭痛に使用されるオイルの主な種類:

  • ミント - 良い鎮痛薬であり、腫れを和らげます、
  • ローズマリーは片頭痛や過電圧のための優れた治療法です。
  • ラベンダー - 痛みや疲労を取り除き、神経を非常によく落ち着かせます。
  • レモン - 痛みを取り除きます。
  • レモンバーム - 片頭痛の間の苦痛を取り除きます、
  • ジャスミンその他

どのエッセンシャルオイルが頭痛を和らげるのか

ローズマリー、ラベンダー、ミント、レモンなどのエッセンシャルオイルは、頭痛の治療薬として特に優れています。

· レモンオイル

あなたの頭痛の仲間もめまいであればそれは単に不可欠です。指でオイルを数滴(2〜3滴)取って、頭の冠、寺院、手首をこすります。あなたは直接油のボトルから、またはそれに浸されたガーゼパッドからレモンの香りを吸うことができます。片頭痛がストレスの結果である場合、レモンのエッセンシャルオイルの香りはカモミールとゼラニウムと組み合わせることができます。重要な注意:あなたが開いている皮にレモン油を塗るならば、特に日中は太陽の下で一時的に外出しないことをお勧めします。

· ラベンダー精油とその性質

あなたの倦怠感が血管のけいれんや重度の疲労に関連している場合、これは優れた薬です。それを使用するのは非常に簡単です - 滴であなたのウイスキーをこするか、または湿らせたガーゼを頭の後頭部、前頭または側頭領域に適用するためにオイルを使用してください。ラベンダーオイルとバジル、セージ、ミント、カモミール、アニス、ローズの必須エキスを組み合わせて効果を高めます。風邪をひいていて、頭痛がこの状態の結果であるならば、それをローズマリー、ミントまたはユーカリと混合して、ラベンダー油で吸入をしてください。重要な注意:あなたが貧血に苦しんでいるならラベンダーオイルは家庭用キットから除外されるべきです。

· ペパーミントエッセンシャルオイル

古代の教えによると、女性のエネルギーを高めるのはこのフレグランスなので、アロマテラピーに使用するときは、常に2の倍数である数滴を服用してください。
あなたの体が十分な酸素を持っていないか、あなたがあまりにも過労しているならば、助けを求めてあなたのペパーミントエッセンシャルオイルに必ず連絡するようにしてください。ラベンダー(1:1)と混ぜる効果を高めるために、ウィスキーでこすってください。
頭痛がPMSによって引き起こされるとき、それはマジョラムとミントの香りを組み合わせることをお勧めします - これと他の風味の数滴をガーゼの小片に塗り、定期的にあなたの鼻に持っていくことをお勧めします。
重要な注意:ホメオパシー療法で治療されている場合はペパーミントオイルを捨ててください、それはまた7歳未満の子供たちにとっては避けるべきです。

衝撃メカニズム

芳香物質の効果は人間の辺縁系にまで及ぶ。 その臓器(海馬、視床下部、扁桃体を含む)は嗅覚脳と呼ばれていました。それは重要なプロセスに直接関係しています。

  • 感情の形成と動機づけ
  • 記憶
  • 自律神経反応の管理

したがって、ストレスや感情的ストレスは、心血管系、呼吸器系、内分泌系、消化器系、排泄系などの機能系の変化(時に非常に深刻な)を伴います。

エッセンシャルオイルも肌を通して働きます。 私たちの体には、体の臓器に対応する点があります。それらの刺激は、次のように治療効果があります。

  • 病気の臓器があれば、そこから信号波が対応点に行き、それがその点を興奮状態に導き、痛みを伴います。
  • 我々はこの点を刺激し、そしてこの過程で生じる応答波は失敗した器官の状態を正常化する。
  • エッセンシャルオイルが刺激に加えられるならば、それは皮膚と粘膜を容易に浸透するので、それはその治癒特性を病気の臓器に持ってくるでしょう。

エステルの性質は非常に多様であるので、それらが解決するのを助けないという問題はほとんどありません。しかし頭痛に苦しむ人々のために、以下が最も重要です。

  • それらは神経系に良い効果をもたらします(涙と不眠症を解消し、鬱病やストレスと戦い、不安を解消し、不安を和らげます)。
  • 循環器系への有益な効果(拡張した毛細血管、血液循環の増加)。
  • 強壮剤としての性質を持っています(身体的および精神的な過度のストレスの間に力を回復し、感染に対する抵抗力を高め、精神活動を高めます)。
  • 彼らは頭痛のためを含めて、顕著な鎮痛効果を持ちます。

ラベンダーとラベンダー

ラベンダーのエッセンシャルオイルは、脳血管のけいれんを和らげ、頭痛を和らげ、中枢神経系の痛みを伴う反応を取り除き、同時に全身のバランスをとります。

夕方によりよく適用しなさい。

ラベンダー(ハイブリッド植物)も鎮痙効果がありますが、それほど顕著ではありません。

ミントはメントールを大量に含んでいます。あなたが痛みを伴う攻撃の始めに油を塗るならば、それは呼吸と血液循環を活性化して、痛みを伴うけいれんを取り除きます。

このエッセンシャルオイルで痛みを和らげる方法をご覧ください。

メリッサのエッセンシャルオイルは鎮痙効果があり、その鎮痛作用はアナルギンと同等です。その過程で、過敏性を和らげ、不眠症を和らげます。これも慢性を含む頭痛の消失に貢献します。

バジルエッセンシャルオイルは、血管拡張と頭痛の原因となるけいれんの迅速な除去が起こるため、脳への血液供給を改善します。

ローズマリーは脳を刺激することで血行を改善します。痛みを和らげ、めまいを和らげます。圧力を上げるので、低血圧によって引き起こされる頭痛のために適用されます。

ローズマリーオイルの使用は高血圧患者には禁忌です。

鎮痛作用と鎮痙作用があります。さらに、血管を拡張させ、血圧を下げます。これは痛みの緩和にも役立ちます。

バラの木

特に吐き気や嘔吐を伴う場合、頭痛を助けます。脳を刺激しますが、神経系を興奮させることはなく、夜に使用することができます。

カモミールには、上記の多くのエッセンシャルオイルと同様に、脳の血管を拡張させる鎮痛剤や鎮痙薬が含まれています。

それは血液循環と脳機能を改善し、頭痛を和らげ、神経系の圧力と緊張をわずかに高めます。

芳香族ブレンド

激しい痛みを素早く取り除くために、あなたはオイルの混合物を使うことができます。これにより治療効果が高まります。

  • ローズマリー、スギ、ユーカリ - 2:1:1、
  • ジュニパー、レモングラス - 3:3、
  • しょうが、ミント、レモンバーム - 2:1:1、
  • カモミール、ラベンダー、レモン - 1:1:1、
  • ラベンダー、シベリアマツ、ジュニパー - 1:2:2、
  • ビャクダン、バジル、セージ - 1:1:2、
  • カモミール、オレンジ、レモン、ベルガモット - 2:1:1、
  • 松、ミント、レモン - 1:1:1、
  • ミント、ラベンダー、ゼラニウム、レモン - 2:2:1:1

油組成物を作るときは、各成分を1〜2滴で十分です。

あなたがアロマテラピーに慣れていないのであれば、あなたはあなた自身の個人的なミックスを作ることができます。

アロマテラピーの使用に関する規則

あなたが痛みを和らげたいと同時に健康に害を与えないならば、簡単な規則に従ってください:

  1. アレルギーの最初のテスト:あなたの手首にかなりの量のオイルを塗ってください。 30分以内に肌が赤く変わらない場合は、混合物を大胆に塗ります。
  2. 純粋な油は肌には適用されませんが、ベースとプレミックスされています。
  3. 最も痛いエリアで最初にこすって、それから頭、頭、首の後ろの寺院に行きます。
  4. 混合物の製造法を厳密に守るために治療が必要な場合 - 臭い成分が多すぎると痛みが増し急性アレルギーを引き起こす可能性があります。

PMSと更年期障害

ユーカリ、ペパーミント、マジョラム、ローズマリー、カモミール、タイム:これらの困難な瞬間に頭痛が油を削除します。

重要です! カモミール、ラベンダー、マジョラムは鎮静剤として作用します。彼らはあなたが夜よく眠るのを助けます。

ユーカリ、ローズマリーとタイム - エネルギーと朝の使用を必要とするのに対し - 体の調子を上げる。

選択のヒント

主なアドバイス:治療のために、高品質で確かに天然油を選びます。しかし、「品質」という言葉で何を理解すべきでしょうか。

3つのグループに分けられます:

  1. ナチュラル: 技術に従ってそして環境に優しい原料からだけ製造された。かなり高い価格で専門店で売られています。
  2. 自然と同一:ほとんど治療効果なし。
  3. 合成:香味料と溶剤で構成されており、鋭く臭いがする。あなたは薬局で、そしてスーパーマーケットでさえ低価格で買うことができます。

高品質の放送を決定する方法は?パッケージの銘を学ぶのを怠惰にしないでください。製品の自然さを証明する名前は、「100%天然エッセンシャルオイル」または「100%エッセンシャルオイル」のようになります。製造元と原材料の植物名を表示することは必須です。

高品質の製品は、ロシア(アイリスとグローリオンのブランド)、アメリカ(Edenbotanicals、Aura Cacia)、ドイツ(PrimaveraLift)、スイスで製造されています。

適用方法

  • 圧縮:布は水と油の溶液で湿らされ、少し絞られ、痛いところに置かれます。ワックス紙でトップカバー、コットンウール。エッセンシャルオイルの生物学的に活性な物質は、皮膚を通して血液やリンパ液に浸透し、炎症を和らげ、腫れ、けいれん、麻酔をかけます。
  • かぜ吸入 彼らは時々枕や服に適用され、アロマランプ、吸入器の助けを借りて作られています。痙攣の軽減と気分の改善を目的とした行動をとるカップルが吸入します。
  • 蒸気吸入:鍋に少量の水を入れて沸騰させます。必要な数のエッセンシャルオイルをアルコールで希釈して鍋に注ぎます。パンの上にもたれかかり、毛布で覆い、口を開けて呼吸する必要があります。粘膜に乗るカップルは浮腫を取り除き、病原体を殺します。
  • オイルマッサージ:エッセンシャルオイルとベースオイルの混合物を人間の肌に塗り、マッサージをします。生物学的に活性な物質は血液やリンパ液に浸透し、治療効果をもたらします。
  • お風呂とトレイ:油は牛乳(ガラス)、サワークリームまたは蜂蜜(3大さじ1)に溶かされます。水温は38°Cを超えてはいけません。お風呂の後は体が乾くまで待つのがいいです。横になっていることを忘れないでください、あなたはさらにリラックスできるハーブティーを飲むことができます。
  • 室内空気の芳香化:バスルーム、キッチン、オフィスにアロマランプまたはスプレーボトルを備えた空気。あなたは紙またはナプキンに数滴を滴下することができます - 油は気持ちの良い香りの周りに広がって、蒸発するでしょう。
  • アロマキュロンそれは粘土を使うのが良いです - それににおいが長持ちします。人は追加の努力なしに蒸気を吸い込んで頭痛を追い払う機会を得ます。
  • エッセンシャルオイルを加えたお茶:普通のお茶を入れ、蜂蜜と1〜2滴の天然エーテルを加える。最低限の量のミントオイルとラベンダーオイルは、医師に相談せずに経口摂取できますが、それ以外のものはすべて専門家の承認を得なければなりません。

便利なビデオ

頭痛を治療し気分を改善するためのアロマテラピーの適切な使用方法をご覧ください。

あなたがまだ天然のエッセンシャルオイルの癒しの力を経験していないなら、それは試す時間です。これはさまざまな病因の頭痛に対する強力な救済策です。プラス - 気持が良く楽観的な香りはあなたに悪い気分を忘れさせるでしょう。

頭痛のためのエッセンシャルオイルはどうですか

アロマテラピーやマッサージのためのエッセンシャルオイルの使用は、体が自分自身を癒すことができるという前提に基づいています。適切なオイルを慎重に選択することで、人々は頭痛を含む多くの痛みを和らげるために彼らの癒しの特性を使うことができます。そのような痛みを伴う性質がよく研究されているオイルがあります。そして何世紀にもわたって使われてきた伝統の上に蓄積された知識に基づいて利益を得ている人たちもいます。

エッセンシャルオイルを塗る習慣は、エジプト人、ギリシャ人、そして中国人を含む古代の文化にまで及びます。彼らは助けます:

ストレスや不安の影響を減らす

ホルモンレベルを正常化する

アレルギーの可能性を最小限に抑えます。

それらは頭痛の外観を完全に治癒または排除することはできないが、それらの使用は疼痛の症状、持続期間または重症度の減少を示している。そして、もっと重要なことに、それらは非常に少ない副作用やリスクを持っています。

エッセンシャルオイルは高濃度の物質です。それらは決して皮膚に直接適用されるべきではありません。常に最初にキャリアオイルで希釈する必要があります。

下記のエッセンシャルオイルを試す前に、安全上の注意事項、禁忌、およびこのメッセージの最後にそれらを適用する方法を読んでください。

ユーカリのエッセンシャルオイル

それは、抗炎症剤としてだけでなく去痰薬として作用することができる化学成分を含みます。これは、このオイルが副鼻腔やのどの痛みの感染症を軽減するために、気管支や肺にたまった粘液を取り除くのに役立つことを意味します。

頭痛が副鼻腔炎または鼻の混雑に関連するその他の原因によって引き起こされている場合は、このオイルが最良の選択となります。

ペパーミントエッセンシャルオイル

この油のミント風味は多くの人によく知られています。強く希釈しないと、わずかな炎症を起こすことがあります。しかし頭痛のために最も一般的なのはミントオイルです。

それはメントールを含んでいます、そしてそれは涼しさの感覚を与えます、そしてそれは痛みの軽減につながります。血流を刺激し、筋肉痛を助けます。

あなたが知っておく必要がある唯一の事、このオイルはしばしば心を落ち着かせる効果に関連付けられていますが、それはまた刺激効果を持つことができます。

頭痛の発症から15〜30分後に、希釈したオイルを柔らかいマッサージで寺院または額に塗布します。

研究によると、その作用は鎮痛剤と似ていますが、副作用はほとんどありません。

ヘッドマッサージ

ヘッドマッサージをするためには、4滴のエーテル混合物を手の上に落とし、それを手の表面でこすり、そして寺院、額および首の部分をマッサージする必要があります。

マッサージのために混合物を準備するために、ただ取る:

  • 植物油30ml
  • 油のいずれかの10滴。

成分は混合されて使用することができます。

ペパーミントオイルを使用するときは、それを8滴加えることを忘れないでください。

さらに、このようなオイルの組み合わせを使用してください。

  • ペパーミントオイル5ml +アーモンドオイル15ml +ユーカリ5ml
  • カモミール5ml +ラベンダー7ml +オリーブオイル15ml
  • 7 mlのカモミール+ 5 mlのイモーテル+ 15 mlのピーチオイル
  • 4 mlのペパーミント+ 7 mlのラベンダー+ 15 mlのオリーブオイル。

アロマテラピー

オイルバーナーとオイルの助けを借りて所望の効果を達成するためには、予熱した水にオイルを加えてキャンドルを点火する必要があります。この手順の期間は20〜30分です。

そのような吸入は非常に早く肯定的な結果をもたらします。頭痛が消え、体力と気分が急上昇します。

吸入に加えられるいくつかの効果的な混合物があります。それらのいくつかを考えてみましょう。

  • レモングラスとジュニパーを3:2の割合で配合すると、片頭痛を予防し、免疫力を向上させるのに役立ちます。
  • 頭痛のない長期の頭痛のために、ラベンダー、スギおよびマツの組合せは助けます - それぞれ1:2:2、
  • レモンバーム、ミント、生姜を1:1:2の割合で配合すると、過労に伴う頭痛が和らぎます。
  • カモミール、レモン、ベルガモットを2:1:1の割合で配合すると、痛みを解消し、気分を整え、気分を回復させることができます。

家庭では、頭痛を含むさまざまな病気を治療する方法の1つとして、湿布がよく使用されます。これをするために、冷たい水のコップを取り、それに上記のオイルの1つを5滴加える。それから綿布を取り、用意した混合物に湿らせ、しぼって額に付けます。処置の期間は8分です、痛みが消えるまでそれをしてください。

アロマバス

彼らは頭の中の痛みのために非常に速くて良い効果があります。まず、オイルが皮膚を透過してから血液中に浸透し、それによって体全体に素早く分散して治癒効果があります。第二に、油が放出する蒸気が即座に上気道を透過し、痛みの中心に影響を与えます。

そのような浴を調製するためには、バターまたはミルクで始めて6〜15滴の脂肪数を適用し、次いで浴中に溶解することが必要である。この場合、オイルは頭痛を和らげるだけでなく、体を楽にするのを助けます。

別のデバイスがあります - それはネットワーク上で動作するディフューザーです。どんな油でもそれに注がれて、拡散器はそれをスプレーして、においを発します。そのような操作を1日3回15分間行います。

ジンジャーエッセンシャルオイル

ショウガは熱帯植物で、地下根の治癒力があります。油の組成はそれに鎮痛性、抗炎症性および他の多くの特性を与える化合物を含んでいます。

油はやや辛い臭いがする。それはマッサージの混合物に加えられ、頭痛を含む異なったタイプの痛みから加えることができます。特に片頭痛発作によるものであれば。

カモミールエッセンシャルオイル

少なくとも時々あなたがカモミールティーを飲むなら、カモミールの香りはあなたに馴染みのあるものです。油だけでそれはより顕著です。この花は:

抗炎症作用および鎮痛作用

オイルは非常に効果的で、落ち着いたリラックス感をもたらします。頭痛、疲労、またはストレスがある場合は、これが最良の選択です。それは過敏性を和らげるのに役立ちます。

ラベンダーエッセンシャルオイル

ラベンダーの特性は多くの人によく知られています。それはしばしばリラックスできるお風呂に追加されます。花とお茶は不眠症に対処するのに役立ちます。彼女の優しい香りが落ち着いてリラックスします。

それはまた抗菌性および抗炎症性の性質を持ち、素早く弛緩しそして眠りに落ちるのを助ける。多くの人にとって、このオイルは応急処置キットに入っています。したがって、夜中に頭痛で目が覚めたときに使用することをお勧めします。

さらに、このオイルは非常に強いストレスの下で使用することができます最高の一つです。花の香りを吸い込むだけで、頭痛を解消して落ち着くのに十分です。

ラベンダーオイルは最も安全なものの1つです。ただし、過度に使用すると、刺激効果があります。

イモーテルエッセンシャルオイル

イタリア、スペイン、ポルトガル、トルコおよび他の地中海諸国では、ほとんど知られていないイモーテル油がさまざまな病気の治療に使用されていません。

それは強力な抗炎症作用を持ち、片頭痛を治療するのに使用されて、落ち着かせて、そして緊張を和らげるのを助けます。

外用

使用する前に、どんな油も植物油または化粧品油で希釈しなければなりません。大さじ15mlに通常5滴かかります。

オリーブ油、ココナッツ油、ホホバ油、スイートアーモンド油などが基油として使用できる。

頭の後ろの額、寺院、混合物をそっと擦ります。目や粘膜との接触を避けてください。

蒸気を吸い込む

あなたはナプキンや綿のパッドの上にそれを引き起こして、油の香りを吸い込むことができます。ゆっくり深呼吸を約5回行います。

代替手段は、お湯に油を加えることです。数滴の水を加え、タオルで覆い、そして呼吸する。これは、鼻づまりや風邪で頭が痛くなったときに特に効果的です。

入浴

心地よく、温かく、リラックスできるお風呂は、頭痛を和らげるのに最適な方法です。

牛乳1杯にバター5滴を加えて水に注ぐ。油はあなたが入浴する時間よりも早く蒸発する可能性があるので、水の流れの下に注がないでください。

牛乳の代わりに、塩を味わうことができます。エプソム塩を服用することをお勧めします。それは痛みと緊張を和らげるのを助けるマグネシウムを含みます。

禁忌と副作用

エッセンシャルオイルを使用する前に、その使用による健康上のリスクがないことを確認するために医師に相談することが重要です。

妊娠中や授乳中の女性は、必ずあなたの助産師や小児科医に相談してください。

エッセンシャルオイルは高濃度の物質であるため、最高品質のオイルを購入することが重要です。彼らは安くはないでしょう。しかし、リスクは未知の売り手やメーカーからそれらを買う価値はありません。

合成油や偽造油は効きません。

エッセンシャルオイルも鎮痛剤も頭痛を取り除くのを助けないなら、それは医者に相談する時があるかもしれません。おそらくその理由はもっと深いです。

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